メンヘラ男の特徴と見分け方!恋愛・結婚する前に覚えておきたい対処法

メンヘラと聞くと「女性の事だけ」を指すと感じるかもしれませんが、世の中には男性のメンヘラもいます。

メンヘラ男はとにかく面倒くさいので、もし自分が仲良くしている男友達や彼氏がメンヘラ男だったら、今後付き合っていくかを考え直した方が良いです。

メンヘラ男の特徴がピンと来なかったり、メンヘラ男に対する接し方が分からなかったりする女性の為に、今回は「メンヘラ男の特徴やメンヘラ男との接し方」についてご紹介していきます。

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メンヘラ男の特徴は何?

まずはメンヘラ男の特徴をご紹介していきます。

気分にムラがある

メンヘラ男の気分にムラがとてもあります。

さっきまで笑顔で雑談をしていたと思ったら、いきなり「は~」と言って落ち込むことはメンヘラ男には良くある事。

そのため、メンヘラ男と共にいると周りの人は何も悪くないのに「あれ、私たち何かいけない事言っちゃったかな?」と感じてしまい周りの人は疲れてしまうのです。

自慢が多い

メンヘラ男は自分に自信がありません。

その為、自分の弱い所を指摘されたりバレたりしたりするのをとても恐れます。

なので、メンヘラ男は自分が傷つかない為に、周りに自分の強い所を見せようとしてくるのです。

弱い犬ほど良く吠えると言いますが、人間も弱い人ほど背伸びをしたくなるのです。

ただ、人の自慢話ってめちゃくちゃつまらないですよね?

メンヘラ男はこちらが聞いていないのに勝手に自分語りをし続けるので結果的に周りから嫌われてしまうのです。

自分を守るために自慢話をするのに、結果的にそれが災いとなり人が離れていくというのは、とても皮肉な事です。

すぐに焼きもちを焼く

メンヘラ男は隙あらばすぐに焼きもちを焼きます。

メンヘラ男はコンプレックスの塊。

なので、自分に無い物を持っている人を見るとすぐに焼きもちを焼いてしまうのです。

その為、結果的にメンヘラ男は自分よりも上の人とは接さなくなり、成長のキッカケを見失ってしまうのです。

すぐに落ち込む

メンヘラ男はかなり打たれ弱いですので、少しでも嫌な事があったらネガティブモードに突入します。

その為、周りはメンヘラ男に注意をしたくても「注意をすると、あの人ヘコむから注意をするのを辞めよう」となってしまうので、結果的に甘やかされて育ってしまうのです。

人の批判ばかりしてくる

メンヘラ男は多くの不満を抱えています。

その為、自分よりも上の人を見ても素直に誉めず「あいつなんて大した事ないよ」「どうせズルして得た成果だろ」と批判をしてきます。

さらに、メンヘラ男は自分の失敗も「あいつのせい」「社会のせい」と批判をしてくるので、たちがわるいです。

人の頑張りを素直に誉めなかったり、ミスを全部周りのせいにしたりする人って、器が小さいですよね。

ネガティブなワードばかり吐く

メンヘラ男はポジティブな時よりもネガティブな時の方がはるかに多いです。

その為、口から出るのは「しんどいわ」「どうせ俺なんて」「ダメだわ」などネガティブワードばかり。

ネガティブな言葉を聞いて良い気分になる人なんていませんよね?

そんな人と一緒にいたらこちらもブルーになってきます。

過去を引きずる

メンヘラ男は性格がとにかく女々しい為、元カノに振られた過去を持つメンヘラ男の場合、いつまで経っても元カノの事をくよくよと考えているので、新たな恋に積極的になれないのです。

メンヘラ男は失敗を思い出す天才なので、良い過去よりも悪い過去にとらわれてしまうのです。

SNSにどっぷりハマっている

メンヘラ男はコミュニケーション能力が無いので学校や会社では仲の良い相手を作る事が苦手。

その為、SNSにどっぷりハマってしまうのです。

メンヘラ男のSNSでの行動はとにかく独特で「プロフィール写真を事あるごとに変える」「自撮りのプロフィール写真を載せる」「ポエムを書く」などナルシスト全開。

さらに、SNSでも「自分語り」が多いので周りのユーザーは「誰に対して言っているの?」となってしまいます。

そして、メンヘラ男はSNSでも批判なコメントばかりをするので、結果的にブログやTwitterが荒れるという結果になってしまうのです。

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LINEの返しが早くて長文

メンヘラ男はかまってちゃんなので、LINEを送ると凄い速さで返しが来ます。

しかも、メンヘラ男のLINEのメッセージはかなりの長文なので、受け取り側は「重!」となってしまいます。

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メール・電話の量が半端ない

メンヘラ男は先ほども述べましたが、かまっていちゃんなので、メールアドレスや電話番号を教えてしまうと、事あるごとにメールや電話をしてきます。

メンヘラ男はとにかく内弁慶なので機械を持つと強がるのでたちがわるい。

しかも、メンヘラ男のメールやLINEは「仕事終わった。疲れた」「これから夜食。どこで食おうかな」のようなどうでもいいものばかりなのも、周りからしたらいい迷惑です。

他人に依存をする

メンヘラ男は1回好きになった相手に依存をします。

なので、変に優しくしてしまうと結果的に「ストーカー」のような行動をとられるという事も・・・。

メンヘラ男の見分け方

メンヘラ男かどうかの見分け方は色々とあるのでご紹介していきます。

基本一人で行動をしている

メンヘラ男はコミュニケーション能力が乏しいですので、基本1人行動を行っています。

そして、メンヘラ男は人の事を信用していませんので、こちらが優しく声をかけても反応がとても薄いです。

なので、もし明らかにコミュニケーション能力が低く常に単独行動をしている男性がいたら、その人はメンヘラ男の可能性が高いです。

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暇があったら携帯をイジりSNSをしている

メンヘラ男はSNSが友達の事が多いです。

その為、暇があれば形態をイジって一人だけの世界に入りきります。

人によっては「あの人、本当は寂しいのだろうな」と感じるかもしれませんが、メンヘラ男は人と喋るよりも一人でいる方が楽だと感じているので、周りの人は過剰に気を遣わなくても大丈夫です。

冗談を言っても真に受けて本気で怒る

メンヘラ男は物事をネガティブにとらえるので、こちらが冗談で言った事も真に受けて、時には本気で怒ってきます。

なので、あまりにも融通が利かない男性がいたら、その人はメンヘラ男の可能性があります。

メンヘラ男は嫌だと感じた事を笑って済ませるほど余裕がないのですから。

自分の話ばかりをして相手の話を聞こうとしない

メンヘラ男はとにかく自分の事を話したくて仕方がないです。

こちらが聞いていなくても次から次へと自分にまつわる話をしてくるので、話をしていて自分にしか興味が無さそうだと感じたら、あまり深くかかわらない方が良いです。

アルコールが大好き

メンヘラ男はネガティブとコンプレックスの塊なので、常にイライラしています。

普通の人ならストレスが溜まったら友人や恋人に愚痴を言えますが、メンヘラ男は人と接するのが苦手なので愚痴を言える相手がいません。

なので、結果的にメンヘラ男はアルコールに逃げる事になるのです。

メンヘラ男の注意点と対処法

メンヘラ男と接する際の注意点もたくさんあるのでご紹介していきます。

正論を言わない

メンヘラ男はとにかく往生際が悪く、こちらが正論を言ったとしてもメンヘラ男はプライドを傷つけられたと感じておもいっきり反撃をしてきます。

メンヘラ男は自分が弱い人間である事を知っているので正論を言われるととても嫌がるので、メンヘラ男には正論は言わない方が良いです。

話をまともに聞かない

メンヘラ男が口を開いて出てくるのは自慢話やネガティブなワードばかり。

なので、まともに話を聞いていたらこちら側が参ってしまいますので、メンヘラ男の話はまともに聞かずに「はいはい、また何か言っているね」と聞き流してください。

他の男性の話をしない

メンヘラ男は自分が1番でないと嫌な性格の持ち主。

なので、メンヘラ男の前で他の男性の話をしてはいけません。

ましてや他の男性を誉める話をすると、露骨に嫌な顔をするので注意してください。

優しくし過ぎない

メンヘラ男は好きになった相手に依存をする性質を持っています。

なので、過度に優しくするのは結果的に自分が損をする事になるので、あまり干渉はしない方が良いです。

メンヘラ男を治すのは他人では無くメンヘラ男自身や家族なのですから。

個人情報は言い過ぎない

メンヘラ男はとにかく粘着率が強いので、LINEアドレスなどを気軽に教えてしまうと、鬼のように連絡をしてきますので、個人情報は軽いノリで教えないようにしましょう。

まとめ

このようにメンヘラ男の特徴は1つや2つでは無くたくさんあります。

メンヘラ男はとにかく面倒くさいので、変に優しくして気に入られないようにした方が良いです。

もし、メンヘラ男に気に入られて彼氏になってしまったら束縛や過度な干渉をされてしまい、結果的に彼女さんが疲れ切ってしまいます。

間違えてメンヘラ男を彼氏にしてしまった場合は、冷たくしたり下品になったりして嫌われるのが1番。

世の女性の中には、メンヘラ男を見て「1人でいて寂しそう」「自分が助けなくちゃ」と感じてしまう人がいますが、メンヘラ男の為に自分が犠牲になる必要は無いので、あまり深く関わらない方が良いです。

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